自有力量,张德芬最畅销的心灵经典作品书单推

2019-10-29 作者:书评随笔   |   浏览(59)

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摘要: 张德芬作品《我心温柔,自有力量》出版上市,华语畅销书作家张德芬主编力作!张德芬、毕淑敏、陈文茜、黄佟佟、武志红、李银河……三十余位重量级作家暖心分享。好书推荐网(www.xiaoshuozhu.com)书讯:近日,张德 ...

01 遇见未知的自己

张�路遥锸澜缰硇牧樽骷摇J改昀矗安⑸硖辶π杏诟髦植煌男牧槌沙ぜ靶睦碇瘟品椒ǎ逦蛄诵矶嗔樾约案鋈顺沙し矫娴男牡谩4印�遇见未知的自己》到《舍得让你爱的人受苦》,张德芬带领无数人踏上身心灵成长的旅程。

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1、《舍得让你爱的人受苦》

张德芬作品《我心温柔,自有力量》出版上市,华语畅销书作家张德芬主编力作!张德芬、毕淑敏、陈文茜、黄佟佟、武志红、李银河……三十余位重量级作家暖心分享。

在这个物欲横流的社会里,我们很多人都习惯戴上了很多面具,每天每天都在不停地更换着,最后失落了真实的自己,当哪一天,我们逐渐的把目光从外界世界转向我们的内心世界时,我们会可悲地发现,其实我们很多人都不是自己生命的主人,更糟的是。我们是自己思想和情感的奴隶,它时刻束缚着我们,使我们生活在了不快乐中……

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好书推荐网(www.xiaoshuozhu.com)书讯:近日,张德芬作品《我心温柔,自有力量》由北京联合出版公司出版。据图书试用网编辑部得到的相关资料显示,张�路遥挥锷硇牧槌┫樽骷摇U诺路已行奚硇牧槌沙だ径嗄辏⑷〉昧酥泄倚睦碜裳Φ闹凑铡U诺路抑猩硇牧槌┫椤�遇见未知的自己》《活出全新的自己》《遇见心想事成的自己》和《重遇未知的自己:爱上生命中的不完美》《心灵突破60问》,同时翻译有德国心灵导师艾克哈特·托尔的作品《新世界:灵性的觉醒》和加拿大知见心理学领袖克里斯多福·孟的《找回你的生命礼物》等,为华语世界的身心灵普及发展做出了巨大的贡献。

记得,每个发生在你身上的事件都是一个礼物,只是有的礼物包装得很难看,让我们心怀怨恨或是心存恐惧。所以,它可以是一个灾难,也可以是一个礼物。如果你能带着信心,给它一点时间,耐心,细心地拆开这个惨不忍睹的外壳包装,你会享受到它内在蕴含着丰盛美好,而且是精心为你量身打造的礼物!只想说一句,外面没有别人,只有自己!

在书中,张德芬提出:有时候我们在自己的情绪模式和互动惯性的遮蔽下,会看不清楚我们和爱人、亲人、家人、好友、同事之间到底发生了什么事情。而这本书可以帮助我们穿越各种错综复杂的关系,穿越自我的障碍,通过学习如何面对自己最好以及最糟的特质,学会接纳、臣服和放手,来修复和重塑我们与原生家庭、亲密爱人、友人及自己之间的关系,并最终找到通往爱和幸福的桥梁。

编辑推荐★ 华语世界深具影响力身心灵畅销书作家张德芬,继百万畅销书后,主编人生诗意生活的修行课。★ 毕淑敏、陈文茜、黄佟佟、武志红、李银河、古典、meiya……三十余位重量级作家共同分享:怎样过上想要的生活,活出自己的光芒,绽放出自己的爱与美。★ 人生的目的是什么?非常简单,是允许自己做自己。献给每一个真正爱自己的人!

不是每个人的成长历程都沐浴着温暖的阳光,不是每一段心路都会有贵人为你拨开云雾,通达了悟。那些遗留在心里的困惑和阴暗,挥之不去,凝结成黑压压的乌云,遮盖住我们原本明亮无染的心空。

2、《遇见未知的自己》

内容提要

没有什么比温柔更有力量。华语身心灵畅销书作家张德芬,继百万畅销书后,主编人生诗意生活的修行课。张德芬、毕淑敏、陈文茜、黄佟佟、武志红、李银河……三十余位重量级作家共同分享:怎样过上想要的生活,活出自己的光芒,绽放出自己的爱与美。

《遇见未知的自己》我们应该给自己一个机会,让自己和自己的内心情感交流一下,看看自己真正需要的是什么,自己的人生位置到底在哪里,我们每个客体其实都是“李若菱”,我们都迷茫过,我们都徘徊过,但请给自己一个机会,和“智者”来番对话吧……

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章节试读

第一次读到这首诗的时候,非常印心,立刻去看作者是谁,没想到竟然是电影史上最有名的喜剧演员卓别林,这是他在七十高寿的生日当天为自己写的。这首诗,应该成为我们每个人的手边诗,每次有任何负面情绪的时候,就拿出来看看,抚慰自己,提醒自己,爱自己是最重要的,它是一切快乐的根源,它是我们在这个世界上安身立命的重要基础。这首诗说到了几个爱自己的基本原则,如果能够做到,才能真正地爱自己。比方说,第一个就是“真实”。如果我们不能按照自己的本心做事、说话、做人,那么痛苦肯定随之而来。本心来自于放下自己的诸多思虑,而去唤醒自己心灵的力量,以得到智慧。这其中,静默、内观、自省、诚实、勇气都是非常需要的。它也提到了“尊重”,尊重别人有他自己的权利去做他想做的事、过他想要过的生活。如果我们强加自己的意志于别人身上,不但会造成关系的紧张,也会让对方觉得不舒服。而想要做到这点,我们需要“成熟”,不去渴望不同的人生,接纳所有发生在我们身上的事,把它看成邀请我们成长的契机,而不去责怪别人或是自责。同时,我们了解,所有发生的事都是应该发生的,它是为我们而来,不是冲着我们来的。能够这样正面地去面对所有的横逆、不顺,我们就拥有了“自信”。爱自己的另外一个标杆就是能够只去做自己真心喜欢的事情,不是为了取悦他人,而只是因为做了以后自己内心喜悦、欢乐。卓别林称之为“单纯”——有一颗纯真的赤子之心,像一个孩子一样,他不在意别人的眼光,只是随着自己内心的感觉而流动,自在地做自己想要做的事情。也正因为如此,我们会让自己远离一切伤害我们的人事物——饮食、人物、事情、环境。如果我们不能离开这些伤害我们的人事物,表示我们内在还是有欲求没有满足,误以为这些不健康的人事物可以满足我们。然而当我们学会“自爱”以后,远离这些会伤害我们的东西就是顺理成章的事了。我觉得他说的最对的是“健康的自私”。有些人的确太过自私,只顾自己的利益,不惜伤害别人;有些人是太害怕自私,所以不顾一切地付出、奉献。适度的自私是正确的,它不但对我们自己好,更对我们爱的人好。对方需要一定的空间去学习自立、尊重、感恩、珍惜。付出太多,对方永远无法学会这些功课。最后,我们要勇敢地去面对自己和他人的分歧,知道每个人有他自己不同的生命轨迹,即使有矛盾也没关系,因为不同的人碰撞在一起,可以产生不同的世界,我们每天都会面对一个全新的可能性,这就是“生命”!生命的美好,需要我们不断地去发掘、创造,并且勇敢地去面对所有的课题,这是爱自己的基础,也是结果。

02  遇见心想事成的自己

《遇见未知的自己》借由我们每天都可能遭遇到的种种事情,帮助我们看到主宰自己人生的模式是如何形成的,又如何在操控我们的身心。并以故事的形式来分享张德芬多年的心灵成长感悟,来帮助我们解除现有的人生模式,帮助我们从思想、情绪和身体的桎梏中解脱出来,从而活出自己想要的人生,找回原本真实、快乐的自己!

张德芬作品点评

《我心温柔,自有力量》:人生的目的是什么?非常简单,是允许自己做自己。献给每一个真正爱自己的人!华语世界深具影响力身心灵畅销书作家张德芬,继百万畅销书后,主编人生诗意生活的修行课。

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3、《重遇未知的自己》

《遇见心想事成的自己》是张德芬“遇见系列”中的第二本,我之所以会去看这本书,是因为之前看了她的《遇见未知的自己》,受益匪浅——当时我刚毕业,理想与现实的不平衡使我十分焦虑,书中的那个“我”与我的境遇很相似,看着她解决了问题,获得了内心的平静,我也尝试着学会臣服和接受,怀揣感恩之心,去拥抱世界,接纳不完美,生活自然而然变好了。

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03 重遇未知的自己

为什么我们越长大,越孤单,越不安,越不快乐?因为我们在追求快乐的过程中,离真实的自己越来越远了!在本书中,张德芬将与我们分享她追求身心灵和谐的人生智慧,帮助我们探索真我的本质,学习如何爱自己,如何为自己的快乐和人生负起全责,如何拥抱生活中的阴影,如何让自己、家人及朋友过得更幸福!

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4、《活出全新的自己》

《重遇未知的自己》一书对为什么我们越长大,越孤单,越不安,越不快乐?这些问题做了全面的阐述。这本书旨在直抵内心深处的成长感悟,读懂未知的自己,告诉现代都市人如何找回迷失的自己,找到不快乐的根源,重获最初的快乐。想必作者,早已发现了当今人们心灵成长、心理状态的重要所在,所以用那些温暖深刻的文字,来照亮人们的内心,来透彻人生的得失,来平静焦躁的灵魂,来启迪着每一个读着这本书的人。

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04 活出全新的自己

全书以故事的形式分享了作者张德芬历经许多年代价才悟出的心灵成长心得:书中的男女主人公幸雄和向东遭遇了人生的困境,两人在因缘际会之下经由一个奇妙的旅程唤醒、疗愈和创造,开始学习观照自己的思想、疗愈旧时伤痛,以及找回自己真正的力量。藉由学会与自己的负面情绪共处,两人寻回了自己生命的源头,进而活出了全新的自己!

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5、《遇见心想事成的自己》

《活出全新的自己》是张德芬心灵三部曲:唤醒、疗愈、创造,《活出全新的自己》是其中的“疗愈”部分。《遇见未知的自己》画出了一张心灵的蓝图,唤醒大家重视内在世界的重要性。《活出全新的自己》着重在“疗愈”这一块,帮助大家面对自己多年来一直未能被疗愈的创伤,并且在其中找到力量。当我们疗愈好自己,解除了自己的负面信念和模式后,“创造”自然会来临,这也是《遇见心想事成的自己》的主题。

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05 舍得让你爱的人受苦

《遇见心想事成的自己》以故事的形式,讲述了一场触动人心的追寻之旅。主人公阿南不辞辛苦,跋山涉水去遥远的神秘国寻找心想事成的秘密。一路上经历了一系列不可思议的事件,终于揭示出心想事成的真相:清除层层的内在阻碍后,心所向往的东西,会毫不费力地来到你我的生命中。

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《舍得让你爱的人受苦》这不仅仅是一本畅销书,更是一本简单易学,可操作性非常强的心灵成长秘籍,它不但让人全身心的沉浸在阅读的幸福之中,还能带来深深的领悟。这也是一本有温度的女性灵修书。作者的语言亲切自然,循循善诱,阅读起来如沐春风,倍感温暖贴心。标题式精彩语录引人深思;手绘插图,充满了童话的美感,令人一见倾心。

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